Aantal vitaminen & mineralen per tablet (mg)
558 mg
1.83X
Actieve ingrediënten
558FreeChoice
359.5Merk A
35Merk B
520Merk C
Download Nick's e-booklet here

Hooggedoseerde multivitamine
Een complete dagelijkse basis aan voedingsstoffen voor volwassenen.
€70.00
€0.29 / tablet240 tabletten per verpakking
Op voorraad.
Calcium-L-ascorbaat, DL-alfa-tocoferylacetaat, calciumcarbonaat, kaliumcitraat, bindmiddel (cellulose), thiaminemononitraat, magnesiumoxide, citrus bioavonoïden, koraalcalcium, coating (hydroxypropylmethylcellulose, hydroxypropylcellulose, talk, gemodificeerd zetmeel, triglyceriden), cholinebitartraat (VitaCholine®), antiklontermiddelen (magnesiumzout van stearinezuur, siliciumdioxide), natrium-riboavine-5’-fosfaat, pyridoxal-5’-fosfaat, calcium-D-pantothenaat, nicotinamide, inositol, PABA (para-amino-benzoëzuur), bètacaroteen, Afrikaantje (Tagetes) extract, ijzerfumaraat, rutine, zinkcitraat, rozenbottel (Rosa canina), mangaansulfaat, kopergluconaat, met seleen verrijkte gist, Acerola (Malpighia emarginata), ubiquinon Q10, pteroylmonoglutaminezuur, natriummolybdaat, chroompicolinaat, kaliumjodide, plantaardig cholecalciferol (Vitashine®), methylcobalamine, D-biotine, menachinon-7 [een krachtige, natuurlijke vorm van vitamine K2 geproduceerd door fermentatie] - (K2VITAL®).
Gebruik 1 of meer tabletten naar behoeve, als aanvulling op de voeding. Gebruik water of yoghurt om de tabletten in te nemen.
Waarschuwingen
De Multivitamine Optimum is een buitengewoon volwaardige vegan multivitamine met alle essentiële vitaminen, mineralen, spoorelementen en bijzondere voedingsstoffen zoals co-enzymen, flavonoïden, carotenoïden en plantenstoffen. Bij de samenstelling ervan is gekozen voor optimaal opneembare stoffen en biologisch actieve verbindingsvormen, in de juiste verhoudingen en in doseringen die tot krachtige resultaten leiden. De Multivitamine Optimum is uitstekend onderbouwd, is in vele opzichten vooruitstrevend en zal bij een vergelijking met andere Multi’s bovengemiddeld goed scoren.
Internationale overheden hebben de afgelopen tijd vastgesteld dat de inname van vitamine D uit voeding hoger moest zijn (15 µg) en dat de maximaal toegestane dosering verhoogd kon worden (100 µg). Bij ons en in de professionele wereld is het belang van hogere doseringen al langer bekend. Onze vitamine D-experts adviseren dan ook dat de vitamine D-spiegel van volwassenen minimaal 75 nmol/l moet zijn. Om een dergelijke vitamine D-spiegel te onderhouden, is een dosis van circa 25-75 mcg vitamine D3 per dag nodig. In de Multivitamine Optimum zit ruim voldoende vitamine D3 (13,7 µg per tablet). Daarnaast is dit ook een plantaardige vitamine D3 (Vitashine®). Het wordt namelijk geproduceerd uit korstmos, en niet uit het dierlijke schapenwolvet (zoals verreweg de meeste vitamine D3-producten). Hierdoor is de Multivitamine Optimum geschikt voor vegetariërs en veganisten.
Vitamine K2 blijkt een zeer kwetsbare stof te zijn. Met name in combinatie met calcium en/of magnesium kan de werkzaamheid van deze vitamine in een tablet of capsule hard teruglopen. Gebruik van vitamine K2 in een product met calcium en/of magnesium is technisch gezien zeker een uitdaging. Daarom hebben wij gekozen voor een kwalitatief K2-ingrediënt met de merknaam K2Vital Delta, dat 100% stabiel is in een formule met veel calcium en/of magnesium.
Het koraalcalcium in de vegan Multivitamine Optimum geeft een ideale, kwalitatieve aanvulling met spoorelementen die we in zeer kleine hoeveelheden voor onze gezondheid nodig hebben. De hoge biologische beschikbaarheid van natuurlijk voorkomende mineralen en spoorelementen in koraal, vormen een perfecte bron om ons lichaam te voeden. De voedingsstoffen in het koraalcalcium dat wordt gebruikt in Multivitamine Optimum, worden zeer goed door de darm verwerkt en door het lichaam opgenomen.
Choline wordt al heel lang standaard verwerkt in Multivitamines. Er is echter inmiddels meer over choline bekend. In 2012 werden door de Europese Commissie al drie belangrijke gezondheidsclaims voor choline goedgekeurd. Zo is bewezen dat choline belangrijk is voor een normale stofwisseling van lipiden (vetten of vetachtige stoffen) en homocysteïne (zwavelhoudend aminozuur), maar ook van belang voor een normale leverfunctie (detox). In 2016 oordeelde de EFSA ook dat choline een essentiële, onmisbare voedingsstof is. Reden genoeg om een werkzame hoeveelheid choline te verwerken in onze dagelijkse vegan multivitamine. In Multivitamine Optimum is de beste kwaliteit choline opgenomen, van het merk VitaCholine®, een vorm van choline op basis van 100% natuurlijk wijnsteenzuur.
Naast luteïne bevat onze Multivitamine Optimum ook bètacaroteen, een voedingsstof dat behoort tot de bioactieve groep stoffen met de naam carotenoïden. Carotenoïden zijn belangrijke kleurstoffen in de natuur die zorgen voor de oranje, rode en gele kleur van groenten en fruit. Er bestaan talloze carotenoïden, die allemaal unieke eigenschappen hebben die nuttig zijn voor het lichaam. Bètacaroteen wordt ook wel provitamine A genoemd. Bètacaroteen heeft een belangrijke modulerende functie als het gaat om vitamine A. Ons lichaam kan bètacaroteen namelijk naar behoefte omzetten in vitamine A en zal nooit meer bètacaroteen in vitamine A omzetten dan het nodig heeft. Eventuele ongemakken door te veel vitamine A komen dan ook niet voor. Dit maakt bètacaroteen een veilig alternatief voor standaard vitamine A.
Co-enzym Q10 (ubiquinon Q10) is een lichaamseigen stof en wordt in de honderden tot duizenden mitochondriën (de zogenaamde ‘energiefabriekjes’) van elke cel in ons lichaam aangetroffen. Vrij vertaald betekent ubiquinon ‘overal aanwezig’. Met het ouder worden neemt de lichaamseigen aanmaak van co-enzym Q10 geleidelijk af. In onze Multivitamine Optimum is daarom aanvullend het co-enzym Q10 toegevoegd.
Polyfenolen zijn een groep van antioxidant-achtige stoffen die je normaliter uit voeding haalt. Voeding met de meeste polyfenol-achtige stoffen zijn vooral kurkuma (geelwortel), rode wijndruiven, groene thee, broccoli en diverse citrusvruchten. Bioflavonoïden zijn polyfenolen die vooral voorkomen in citrusvruchten. Relevant hierbij is, dat bioflavonoïden een versterkend effect hebben op de werking van vitamine C. Uit diverse wetenschappelijke inzichten blijkt namelijk dat bioflavonoïden eventuele vitamine C-afbraak in het lichaam verminderen. Het lichaam kan daarom vitamine C beter gebruiken.
Inositol is een vitamine-achtige verbinding die voorkomt in de weefsels van ons lichaam en in bepaalde voedselbronnen. Hoewel de stof soms een B-vitamine wordt genoemd, is het technisch gezien geen vitamine, te meer omdat onze cellen ook in staat zijn om deze stof zelf aan te maken. Inositol werkt echter wel nauw samen met verschillende essentiële B-vitaminen (pyridoxal-5’-fosfaat – B6, foliumzuur – B9) en pantotheenzuur – B5). Omdat Inositol belangrijke functies in het menselijk lichaam vervult die van belang zijn voor de samenwerking met B-vitaminen, hebben wij een evenwichtige hoeveelheid Inositol aan Multivitamine Optimum toegevoegd.
Para-amino-benzoëzuur of PABA (Engels voor Para-Amino-Benzoic Acid), is formeel ook geen B-vitamine, maar is wel nauw verbonden met het vitamine B-complex. PABA is in water oplosbaar en wordt beschouwd als uniek in haar soort, omdat het ‘een vitamine binnen een vitamine’ is, die veel voorkomt in combinatie met foliumzuur. PABA is van nature aanwezig in graan- en tarweproducten, zemelen, zilvervliesrijst, biergist en melasse, maar kan ook deels door het lichaam zelf worden aangemaakt. Omdat het meerdere functies in het menselijk lichaam vervult en vooral van belang is voor de samenwerking tussen folaat (actieve vorm van foliumzuur) en andere voedingsstoffen, hebben wij een evenwichtige hoeveelheid PABA aan de Multivitamine Optimum toegevoegd.
De rozenbottel is de vlezige vrucht van een roos. De vorm en de kleur van de vrucht kunnen variëren en zijn afhankelijk van de herkomst van de roos. De roos komt als ras voor in Europa, Azië, Zuid-Amerika en Noord-Amerika. De botanische naam voor de rozenbottelstruik is Rosa Canina, dat betekent ´Roos van de Hond´ of ´Hondsroos´. Rozenbottel is bekend vanwege haar goede bron van vitamine C, de essentiële vitamine die bijdraagt aan de weerstand tegen invloeden van buitenaf en aan de aanmaak van collageen in het lichaam. Deze stof is goed voor het immuunsysteem en het behoud van een gezonde psychologische functie. Omdat Rozenbottel een bron is van een breed spectrum aan vitaminen en mineralen en vooral van belang is voor de suppletie van kleine hoeveelheden sporenelementen, hebben wij een evenwichtige hoeveelheid Rozenbottel aan de Multivitamine Optimum toegevoegd.
Luteïne is een carotenoïde die onder andere in planten voorkomt. Carotenoïden vormen een grote groep plantenstoffen die veel aan voedsel worden toegevoegd vanwege hun bijzondere eigenschappen.
Luteïne bevindt zich in verschillende soorten voedingsmiddelen en komt met name voor in groene groenten zoals boerenkool, broccoli, spinazie, sperziebonen en spruitjes. Ook bevindt luteïne zich in mais en gele paprika en in de fruitsoorten mango, papaja en sinaasappel. Daarnaast bevat ei luteïne, dat zorgt voor de gele kleur van het eigeel.
Naast voeding kan je luteïne ook nemen met behulp van voedingssupplementen. Deze supplementen worden veelal aangeraden omdat luteïne ook samen met zeaxanthine voorkomt in de gele vlek (macula) in het oog. Deze gele vlek bevindt zich op het netvlies en zorgt voor een scherp gezichtsvermogen. De luteïne in supplementen wordt meestal gewonnen uit de gele blaadjes van de goudsbloem. Door de inname van Multivitamine Optimum krijg je voldoende luteïne binnen om de voordelen van deze stof te ervaren.
Acerola is een bes die vooral voorkomt in Brazilië. Omdat de bessen eruitzien als kersen, wordt acerola ook wel de acerola kers, West-Indische kers of barbadoskers genoemd. Elke soort fruit bevat vitaminen, maar acerola is echt van een andere orde, vol met vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen zoals polyfenolen.
Het bekendste is acerola vanwege haar enorme gehalte aan vitamine C ofwel ascorbinezuur. Vitamine C is een antioxidant die onder meer je weerstand ondersteunt en vrije radicalen tegengaat. Daarnaast ondersteunt vitamine C het bindweefsel in je huid. Omdat deze vitamine ook je weerstand ondersteunt, nemen veel mensen in het griepseizoen extra vitamine C.
Acerola fruit staat daarnaast ook bekend om haar polyfenolen, voedingsstoffen die ook onder de antioxidanten vallen. Net als veel andere stoffen die als antioxidanten werken, gaan polyfenolen vrije radicalen tegen. Ze beschermen als het ware je lichaamscellen. Omdat acerola een bron is van meerdere vitamines en mineralen, maar vooral ook van belang is voor de aanvulling van kleine hoeveelheden polyfenolen, hebben wij een ruime hoeveelheid acerola aan de Multivitamine Optimum toegevoegd.

B-vitaminen, vitamine C, magnesium en ijzer ondersteunen de normale energiestofwisseling.
Vitamine A, C, D, zink, selenium, ijzer en koper ondersteunen het immuunsysteem.
B-vitaminen, magnesium, jodium, kalium en koper ondersteunen het zenuwstelsel.
Vitamine C, E, koper, mangaan, selenium en zink helpen cellen te beschermen tegen oxidatieve schade.

Met circa 70 spoorelementen.

Biologisch actieve vormen van deze vitaminen.

Als aanvulling op een gevarieerde voeding.

Opgenomen als bètacaroteen.

Gevormd uit bètacaroteen.

Opgenomen als plantaardig cholecalciferol (Vitashine®).

Opgenomen als DL-alfa-tocoferylacetaat.

Opgenomen als calcium-L-ascorbaat.

Opgenomen als thiaminemononitraat.

Opgenomen als natriumriboflavine-5’-fosfaat.

Opgenomen als nicotinamide.

Opgenomen als calcium-D-pantothenaat.

Opgenomen als pyridoxal-5’-fosfaat.

Opgenomen als D-biotine.

Opgenomen als cholinebitartraat (VitaCholine®).

Opgenomen als pteroylmonoglutaminezuur.

Opgenomen als methylcobalamine.

Opgenomen als menachinon-7 (K2VITAL®).

Opgenomen als inositol.

Opgenomen als para-amino-benzoëzuur.

Opgenomen als calciumcarbonaat.

Opgenomen als koraalcalcium.

Opgenomen als magnesiumoxide.

Opgenomen als kaliumcitraat.

Opgenomen als ijzerfumaraat.

Opgenomen als zinkcitraat.

Opgenomen als met seleen verrijkte gist.

Opgenomen als kopergluconaat.

Opgenomen als mangaansulfaat.

Opgenomen als chroompicolinaat.

Opgenomen als kaliumjodide.

Opgenomen als natriummolybdaat.

Opgenomen als ubiquinon Q10.

Opgenomen als citrus bioflavonoïden.

Opgenomen als rutine.

Opgenomen als Afrikaantje (Tagetes) extract.

Opgenomen als rozenbottel (Rosa canina).

Opgenomen als acerola (Malpighia emarginata).

558 mg
1.83X
Actieve ingrediënten
558FreeChoice
359.5Merk A
35Merk B
520Merk C
16 vitaminen
04
Meer vitaminen
16FreeChoice
10Merk A
12Merk B
14Merk C
€0.29
65.55%
Kosteneffectief
€0.29FreeChoice
€0.42Merk A
€1.42Merk B
€0.70Merk C
Onderbouwing
Gekozen voor optimaal opneembare stoffen en biologisch actieve verbindingsvormen, in de juiste verhoudingen en in doseringen die tot krachtige resultaten leiden.


Deskundig samengestelde formule.

Wetenschappelijk onderbouwd.

Puur, zonder onnodige toevoegingen.

Duitse precisie. Kwaliteit in elk detail.

Optimum bevat bioactieve voedingsstoffen die je lichaam direct kan benutten. Eenvoudig in dagelijks gebruik, met brede ondersteuning.
Lees de wetenschap

122
Gezondheidsvoordelen
Een volwaardige vegan multivitamine met alle essentiële vitaminen, mineralen en spoorelementen, plus co-enzymen, flavonoïden, carotenoïden en plantenstoffen.

Met 16 vitaminen, 11 mineralen, circa 70 spoorelementen en plantenstoffen.
01 / Metabolisme
Ondersteunt mentale alertheid, geheugenfunctie en vermindert vermoeidheid bij intensieve fysieke of cognitieve belasting.
Actief B-complex, magnesium & co-enzym Q10
02 / Afweer
Versterkt de natuurlijke afweerreactie en biedt bescherming van gezonde cellen tegen oxidatieve schade door vrije radicalen.
Zink, vitamine C & plantaardige vitamine D3 (Vitashine®)
03 / Structuur
Gecheleerde mineralen en cofactoren ter ondersteuning van een gezonde botdichtheid, soepel bindweefsel en spiercontractie.
Calcium, koraalcalcium & vitamine K2 (K2VITAL®)
04 / Vasculair
Draagt bij aan een gezonde bloedsomloop, optimale vaatelasticiteit en instandhouding van een normaal homocysteïnegehalte.
Thiamine (B1), seleniumgist & cholinebitartraat
Drs. Nick van Ruiten en een team van (bio)medische experts onderzoeken hoe voedingsstoffen worden opgenomen, welke rol ze spelen in processen binnen de lichaamscellen en waarom specifieke ingrediënten in bepaalde hoeveelheden met elkaar worden gecombineerd.
Bekijk de volledige uitlegOptimum combineert vitaminen, mineralen en spoorelementen met onder meer co-enzym Q10, carotenoïden, flavonoïden en andere plantenstoffen. Zo bevat één formule verschillende groepen voedingsstoffen.
Optimum heeft een bredere samenstelling, met onder meer vitamine K2, co-enzym Q10 en extra plantenstoffen. Compleet biedt een eenvoudiger dagelijkse basis.
Vitamine B1 draagt bij aan een normale energiestofwisseling. De formule bevat daarnaast andere B-vitaminen, waaronder vitamine B6 als pyridoxal-5-fosfaat en B12 als methylcobalamine.
Neem de tablet met water of yoghurt. Volg de dosering op het etiket en laat een hogere dosering afstemmen op jouw situatie.
Ja. De formule is vegan en bevat plantaardige vitamine D3 van Vitashine®, gewonnen uit korstmos.
Optimum is bedoeld voor volwassenen vanaf 18 jaar. Gebruik je antistollingsmiddelen zoals warfarine? Overleg dan vóór gebruik met je arts of apotheker vanwege de vitamine K2.
Alles wat je moet weten over de Multivitamine Optimum, van het dagelijks gebruik tot de biomedisch onderbouwde samenstelling.
Contacteer support
Drs. Nick’s Formule
Drs. Nick van Ruiten en een team van (bio)medische experts onderzoeken hoe voedingsstoffen worden opgenomen, welke rol ze spelen in processen binnen de lichaamscellen en waarom specifieke ingrediënten in bepaalde hoeveelheden met elkaar worden gecombineerd.
Vitaminen
€50.00
De Ideale Formule
€137.25
Er zijn nog geen beoordelingen voor dit product.
Hulp nodig bij het kiezen?
Begin met de Performance Check of spreek een adviseur van FreeChoice.
Ma–vr 09:30–17:30
Liever persoonlijk advies?